Inspiration

Det gör ont att inte bli sedd och hörd

”Sofia och Andreas hade varit tillsammans i över femton år. När de […]

Läs mer

Inspiration

Vad kan vi göra för dig?

Är du trött på: att må dåligt? att känna dig ensam? att […]

Läs mer

Inspiration

Du vet att det är fel!

Det är en gnagande känsla som aldrig riktigt försvinner, men du trycker […]

Läs mer

Inspiration

En av flera berättelser ur verkligheten

Ensam är inte stark! ”Maria satt ensam i sin lägenhet, omgiven av […]

Läs mer

Inspiration

När vi blir våra egna värsta kritiker – och hur vi kan sluta med det!

Det är ganska vanligt att vi människor ibland är våra egna värsta […]

Läs mer

< 1 2 3 4 5 >»

Evas Relationspodd

Målet med denna Podd är att du som individ ska förstå mer, eller fördjupa dina tidigare kunskaper om den stora bilden av relationer och mental hälsa. Att du ska inspireras till att skapa nya möjligheter för dig själv och de dina. Kanske t o m gå från hopplöshet till känslan av kraft. Målet är även att du ska se på dig själv (och dina närmaste) med varma ögon.

I årets första avsnitt möter Eva Berlander Jenny. En modig, generös och medveten kvinna som förra året valde att lägga sin uppmärksamhet mot sig själv. Ett äkta samtal som verkligen berör hjärtat.

Kom ihåg att 2025 verkligen kan bli året då du väljer dig själv.

Och när du gör det, förändras allt!