Söker du individuell terapi?
Då har du kommit rätt!
Känner du dig ledsen, trött eller uppgiven? Oroar du dig för framtiden, eller känner du dig nedtyngd av självkritik och höga prestationskrav? Drömmer du om att hitta en livspartner, eller har du nyligen separerat från någon du trodde du skulle åldras med? Är du osäker på om du ska lämna en relation eller inte?
Eller kanske upplever du att livet har mer att erbjuda, men du vet inte hur du ska väcka din längtan efter lust, kraft och glädje? Har du svårigheter med att lugna dig själv och hantera dina känslor, vilket påverkar både dig och andra omkring dig? Känner du dig avstängd, nedstämd och ledsen? Vet du att livet har mer att ge men har svårt att känna glädje och lust? Längtar du efter att känna dig mer levande och är du trött på att bara överleva?
Om du svarar ja på någon av dessa frågor, är du inte ensam. Många människor världen över delar dina känslor. Det finns hjälp att få. Individuell terapi kan vara nyckeln till att återfå din livsglädje och utveckla det som på engelska kallas ”resilience” – motståndskraft.
”We are seeking a paradigm shift so that the way we think of happiness, the way we live our lives and the way we talk to our self’s and others are all influenced with our felt sense of the brains movement toward integration”.
– Someone
Hurra!
Börja med att gratulera dig själv! Att du väljer att läsa denna text vittnar om din vilja och målmedvetenhet att nå nya insikter och platser i ditt liv.
När Eva uppmuntrar oss att ära utmaningarna i våra inre och yttre konflikter, minskar hon inte vikten av att uppleva svårigheter. Hon strävar efter att vi ska lugna vårt ibland galopperande nervsystem och inspirera oss att betrakta det som gör ont från ett nytt perspektiv.
Vi tenderar att fastna vid det som Eva kallar ”pricken av problem”. Även om intentionen oftast är god, leder den sällan framåt. Istället behöver vi lyfta blicken och se våra utmaningar från ett annat håll. Detta är relevant för både par, företag, organisationer och dig som individ – en fascinerande tanke!
Vi bör välja att vara nyfikna och ge oss ut på en spännande upptäcktsresa inom oss själva. Inte för att gräva i och älta det förflutna, utan snarare för att med värme förstå oss själva på djupet. Under denna resa stärker vi det som fungerar och lugnar det som är utmanande. Vi lär oss att se och integrera sambanden mellan vår hjärna, vårt medvetande och våra relationer.
Distansutbildningar och terapi online
Med mer än 30 års erfarenhet har vi utvecklat djupgående förståelse för vad som fungerar inom utbildning och terapi. Vår kunskap riktar sig till hjärtat, vilket är avgörande för att kunna lämna ”pricken av problemet” bakom sig. Därför erbjuder vi onlineutbildningar kombinerat med live möten med Eva, utformade för att förändra ditt liv.
Att studera på distans kan initialt kännas ensamt, men efter att ha följt tusentals deltagare ser vi att interaktionen med Eva genom videor bidrar med energi, självförtroende och motivation. Eva är nära kopplad till kursdeltagarna, både genom att svara på kommentarer och genom sitt engagerade och autentiska sätt att undervisa. Dessutom kan du läsa och interagera med andra deltagares kommentarer, vilket skapar en stark känsla av gemenskap.
Förutom videolektionerna med Eva, inkluderar kursen rekommenderade YouTube-klipp och TED Talks som kompletterar och förstärker kursinnehållet. Eva tillhandahåller även övningar som gradvis hjälper dig att utforska och utveckla en djupare relation med dig själv, vilket leder dig mot dina mål. Eftersom utbildningen är på distans, får du möjlighet att anpassa ditt lärande efter eget behov och schema, vilket även kan minska kostnaderna över tid.
Många väljer att endast göra onlieutbildningar, medan andra kombinerar med några timmar på telefon eller besöker vårt institut för att träffa Eva personligen. Oavsett val, sparar du pengar och når dina mål snabbare genom att integrera hemstudier med live möten.
Om du är osäker på var du ska börja, rekommenderar vi vårt lilla paket. Här utforskar vi tillsammans nya perspektiv och möjligheter, och lär dig att se utmaningar som möjligheter.
Vår bästsäljare, stora paketet, som bland annat innehåller vår grundutbildning: ”Att leva istället för att överleva, den stora bilden” samt vår fördjupning, omfattar hundratals timmar av material där vi utforskar samband mellan neurobiologi, kommunikation, kärlek och reslience. Många beskriver denna utbildning som motsvarande hundra timmar av terapi eftersom du kan återbesöka materialet obegränsat. allt material är idealisk att genomföra enskilt eller som ett par. Alla material inklusive böcker och manualer ingår, och du kan delta varifrån som helst för att passa din vardag.
Sätt ditt eget tempo och upptäck hur våra onlineutbildningar kan berika både ditt personliga och professionella liv.
Live möten
Om du föredrar att börja din resa genom att träffa Eva personligen är du varmt välkommen att göra det. Under ert första möte kommer Eva berätta mer om varför våra online utbildningar är avgörande för dig och din utveckling. Du kan komma till institutet eller möta Eva via nätet ( Microsoft Teams), vilket ger flexibilitet oavsett var du befinner dig. Om Eva inte har tid kommer hon att referera dig till en annan duktig terapeut.
För mer information och för att boka ett möte med Eva, klicka här.
Välkommen på en spännande och ansvarsfull resa!
Kontakt före problem - 10 viktiga steg till en lycklig relation
Vår uppskattade introduktionskurs för individer och par. Ingår i det lilla paketet.
Boka live terapi med Eva Berlander
Professionellt stöd på vägen.
En konflikt, så spännande!
Här får du bevittna Evas framgångsrika arbete med individer & par. Denna fördjupningsutbildning ingår i det stora paketet.
Lever du efter din kärnvärden
Eller låter du andra bestämma den du ska vara? Workshop med Eva Berlander och Dr Pat Love. Ingår i det stora paketet.